01 勤洗手,及时清洁很重要
清理垃圾后、便后、接触快递后、接触电梯按钮、门把手等公共设施后、或者在乘车过程中使用了手机、耳机等物品,抵达目的地后应立即洗手或者消毒。洗手时尽量用流动的水,并使用肥皂或洗手液。手上无可见污染物时,可用手消毒剂揉搓双手20~30秒。
新冠病毒的一种传播方式是“接触传播”,共用杯具、餐具、同餐、同饮水会增加传染的风险。同时,定期对盛水杯具进行消毒柜或煮沸消毒。
03 多喝水,保障饮水量
在疫情防控期间,专家建议随时保持喉咙的湿润状态,即“每隔15-20分钟,喝一两口水”,可以有效地预防和减少病毒对身体的侵害。
04 保持个人卫生,定期全屋清扫
病毒可能以飞沫的形式通过头发、衣服等被带入家中,除了及时洗手,我们也要关注个人卫生及时洗澡、清洗衣服等。建议每隔一段时间使用消毒产品对室内家具和空间进行深度清洁。